Velkommen til Ditt Pusterom
Et levende rom for pust, stillhet og indre regulering.
Dette er ikke et kurs du skal “gjennom”.
Det er et sted du kan komme tilbake til.
Igjen og igjen.
Her møtes du i ditt eget tempo –
med veiledede meditasjoner, pustearbeid, live samlinger
og et fellesskap som ikke krever mer av deg
enn at du er til stede slik du er.
Dette rommet er for deg som:
– er sensitiv for tempo, stemning og energi
– har prøvd “mye”, men savner noe som faktisk får kroppen til å lande
– ikke trenger mer informasjon, men bedre kontakt
– ønsker praksis som kan leves – ikke presteres
Hvis du allerede kjenner deg igjen, er det nok.
Ditt Pusterom inneholder:
-
Ukentlige live meditasjoner (opptak tilgjengelig)
-
Et voksende bibliotek av pust og guidede praksiser
-
Tilgang til fellesskapet Pustehagen
-
Et tempo som tar hensyn til nervesystemet
Pustehagen er fellesskapet
Et sted for deling når det er sant.
Stillhet når det er nødvendig.
Og nærvær uten forventning.
Du kan være synlig.
Du kan være stille.
Begge deler er velkomne.
Jeg er Veslemøy
Jeg holder dette rommet fordi jeg selv trengte det.
Ikke et nytt system.
Ikke flere teknikker.
Men et sted for å lande.
Må jeg delta live hver gang?
Må jeg være aktiv i fellesskapet?
Er dette terapi?
Hva om jeg mister motivasjonen?
Kan jeg avslutte når som helst?
Er dette et kurs?
Ditt Pusterom er en månedlig medlemskapsportal.
Du kan gå inn – og ut – når kroppen din sier det er riktig.
Du betaler kr 229,- pr måned, eller kr 1790,- om du vet at du vil være med hele året.
Jeg vil inn i Pusterommet